MURR.BY Студия растяжки в гамаках | Минск
Что дают регулярные занятия растяжкой в гамаках?
→ Мышцы становятся более гибкими и эластичными, улучшается подвижность суставов
→ Суставы дольше остаются здоровыми и молодыми, что позволяет телу чувствовать себя лучше
→ Уменьшается усталость в теле и происходит расслабление
→ Осанка выравнивается, а вместе с этим уходят боли в спине и шее
Цены на групповые занятия:
Пробное занятие 15р
Разовое посещение 25р
Абонемент на 4 занятия 85р
Абонемент на 8 занятий 150р
Абонемент на 12 занятий 200р
Цены на индивидуальные занятия:
Разовое посещение 60р
Абонемент на 4 занятия 220р
Абонемент на 8 занятий 400р
Сплит-тренировка (для двоих) 70р
Индивидуальные тренировки в нашей студии
Если вы хотите получить максимальный результат в кротчайшие сроки, если вам не подходит расписание групповых занятий, или вы просто стесняетесь посещать групповые уроки, тогда индивидуальные занятия — это то, что вам нужно!
Плюсы индивидуальных занятий:
→ Личная работа с тренером и мотивация
Все занятия с тренером строится, исходя из ваших целей и задач. Тренер учитывает ваши особенности, пожелания и полностью подстраивает тренировку под вас!
Также, внимательно следит за техникой выполнения для максимальной эффективности.
→ Индивидуальный график
Тренировки ставятся под ваш график. Можно выбирать любое удобное время и дату.
→ Комфорт при занятиях
Если на групповых занятиях вы чувствуете себя смущенно и неудобно, то при индивидуальных тренировках вы можете открыться тренеру и заниматься комфортно!
⠀
Часто в жизни нам не хватает чувства психологической свободы и раскованности. Проблемы на работе, усталость, стрессы. Мы ищем способы с пользой провести время и отдохнуть по-настоящему. Для девушек и женщин действенный способ — заняться собой. Аэростретчинг — это именно то, что вам нужно!
Все упражнения выполняются над землей. Центральной точной опоры является ваше тело, хотя кажется, что само небо. Вас охватывает чувство парения, новизны, легкости. Постепенно фигура преображается, появляется стройность, подтянутость, грациозная гибкость.
Многие проблемы со здоровьем отступят навсегда. Обычно это связано с напряженной офисной работой за компьютером и другими занятиями, сопряженными с невозможностью активно двигаться.
Перестанут беспокоить боли в спине, шее, руках и ногах. Мышечная ткань, суставы и сухожилия мягко, под воздействием веса тела, будут растягиваться и приходить в порядок, возвращаясь к первозданной норме!
Записаться на пробное занятие:
+375255150888
Instagram: www.instagram.com/murr.by/? hl=ru
или заполните форму